top of page
1. Что такое тайм-менеджмент – определение
Прямой перевод данного термина «Time Management» с английского – «управление временем». Ясно, что в прямом смысле управлять временем невозможно: реальная функция тайм-менеджмента – использовать время своей жизни с максимальной эффективностью.
Наиболее точное определение тайм-менеджмента звучит так:
Тайм-менеджмент — это учёт, распределение и оперативное планирование собственных ресурсов времени.
Тайм-менеджмент позволяет упорядочить рабочее и личное время в течение дня (недели, месяца) чтобы успевать делать все важные и нужные дела, не отвлекаясь на второстепенные или посторонние вопросы и проблемы.
Тайм-менеджмент состоит из нескольких составных частей:
-
строгий учёт времени;
-
оптимизация временных ресурсов;
-
планирование дня (недели, месяца иди другого отрезка времени);
-
организация мотивации
Тайм-менеджмент —
7 главных принципов по управлению временем
Принцип 1. Планируйте свои действия (фиксируйте цели, планируйте свой день, дробите большие задачи)
Принцип 2. Формулируйте желаемый результат в конкретные цели и задачи
Принцип 3. Фиксируйте ваш план действий
Принцип 4. Расставляйте приоритеты
Принцип 5. Фокусируйтесь на главном (при необходимости делегируйте дела)
Принцип 6. Анализируйте свой опыт и создавайте свои правила тайм-менеджмента
Принцип 7. Планируйте отдых
bottom of page